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ARCHIVES BIEN-ÊTRE
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Les trésors de la ruche
28 février 2024
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Magazine Anform
Comment s’organise la vie dans la ruche ? Qui produit quoi ? Et comment ? Quelles sont les propriétés de ces trésors ?
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Mes bâtons de fumigation
26 février 2024
|
Magazine Anform
Les bâtons de fumigation libèrent dans la maison de nombreux bienfaits : relaxants, purificateurs d’air, antibactériens…
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365 : petit exercice de cohérence cardiaque
3 janvier 2024
|
Frédérique Denis
La cohérence cardiaque est une méthode infaillible contre le stress. Elle consiste simplement à ralentir son rythme cardiaque. Exercice.
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Avion : améliorez votre confort veineux
16 décembre 2023
|
Anne de Tarragon
Les trajets aériens transatlantiques sont une épreuve pour les personnes souffrant de troubles veineux. Comment s’y préparer et y remédier
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Les Pharamineuses se jouent des clichés
17 novembre 2023
|
Magazine Anform
Les Pharamineuses se jouent des clichés, c’est un compte Instagram dédié aux femmes rondes, leur offrant des conseils, astuces, ateliers,
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Merveilleuse huile de nigelle
3 novembre 2023
|
Magazine Anform
L'huile de nigelle est extraite des graines de cumin noir. Elle apaise et nourrit la peau. Ses propriétés médicinales font
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Réussir sa prépa !
17 octobre 2023
|
Magazine Anform
La classe préparatoire aux grandes écoles est une formation d’excellence de 2 ans. Comment réussir dans une filière si exigeante ? Conseils
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Se préparer au sommeil, c’est important !
29 septembre 2023
|
Anne de Tarragon
Le sommeil est indispensable à la vie. Il permet notamment le bon fonctionnement du système immunitaire et le renouvellement des
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Êtes-vous addict aux réseaux sociaux ?
5 mai 2023
|
Didier Royer
Vous ne pouvez plus vous en passer. Vous avez un besoin irrépressible de consulter votre téléphone ? Vous en oubliez la
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Quel site de rencontre pour moi ?
1 mai 2023
|
Anne de Tarragon
Flirt, aventure, amour durable… Les sites de rencontre s’adaptent à toutes les demandes. Votre profil… Je suis une femme de
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Sérum ou huile de soin ?
24 avril 2023
|
Magazine Anform
Entre tous les produits mis à notre disposition pour l’entretien des cheveux, il est parfois difficile de s’y retrouver. Voici
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6 accessoires minceur
16 avril 2023
|
Céline Guillaume
De nombreux accessoires sont vendus dans le commerce pour affiner la silhouette. Tour d’horizon. Les vêtements amincissants Leur tissu délivre
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Mieux dormir pour mieux maigrir
16 avril 2023
|
Bruno Coutant
En préparant bien votre nuit et la qualité de votre sommeil, vous réduirez votre stress, avec comme résultat une amélioration
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Minceur : deux hormones de poids !
16 avril 2023
|
Bruno Coutant
Pour que la perte de poids soit durable, misez sur deux hormones essentielles : l’insuline et le cortisol, l’une intervient
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Comment fonctionnent les hormones de la faim ?
16 avril 2023
|
Bruno Coutant
Les principales hormones impliquées dans la régulation de l’appétit sont la ghréline, qui génère la sensation de faim, et la
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Minceur : les bons aliments
16 avril 2023
|
Bruno Coutant
Tablez quotidiennement sur des aliments ayant un indice glycémique bas. C’est une des clés de votre rééquilibrage alimentaire. Rompez avec
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Des lèvres pulpeuses au naturel
20 mars 2023
|
Magazine Anform
La tendance est aux bouches gourmandes et pulpeuses. On vous dit comment faire, sans passer par la case bistouri ! Et,
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Mon cycle menstruel au quotidien
1 mars 2023
|
Marie Ozier-Lafontaine
Le cycle menstruel des femmes a des conséquences sur leur état physique et émotionnel. Comment en faire un atout pour
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Yoga tantrique : à deux, c’est mieux !
7 février 2023
|
Anne de Tarragon
Le yoga tantrique est bien une pratique qui vise à équilibrer le masculin et le féminin. À ne pas confondre
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Le kobido : lifting naturel du visage !
23 janvier 2023
|
Magazine Anform
Massage à la mode, le kobido relève pourtant d’une technique ancestrale. Son but : retendre les traits du visage et, surtout,
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