Anform, le magazine de la santé et du bien-être !

Nos derniers articles

3 exercices contre l’incontinence urinaire

Incontinence urinaire : quels exercices ?

Après 50 ans, près de la moitié des femmes souffrent d’incontinence urinaire. Pourquoi ? Comment prévenir ? C’est quoi, le périnée ? Le périnée, ou muscle releveur de l’anus, est un ensemble de structures musculaires et ligamenteuses du bas de
Lire plus
3 exercices contre l’incontinence urinaire

Incontinence urinaire : quels exercices ?

Après 50 ans, près de la moitié des femmes souffrent d’incontinence urinaire. Pourquoi ? Comment
Lire plus
Diabète attention aux yeux

Diabète : attention aux yeux !

Les yeux sont particulièrement sensibles chez les diabétiques. S’il n’est pas équilibré, le diabète peut, dans le pire
Lire plus
Unass

Unass : le secourisme solidaire

L’Unass* Guadeloupe, créée en juillet 2020, a récemment battu le record mondial de massages cardiaques. Au quotidien, l’association
Lire plus
Soigner son rhume au naturel

Comment remplacer les médicaments décongestionnants ?

L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) recommande d’éviter les médicaments vasoconstricteurs pour soulager les symptômes du rhume.
Lire plus
Mon espace santé

Mon espace santé : le nouveau carnet de santé !

Un nouveau carnet de santé numérique est proposé par le ministère de la Santé et l’Assurance maladie :
Lire plus
5 trésors de la ruche

Les trésors de la ruche

Comment s’organise la vie dans la ruche ? Qui produit quoi ? Et comment ? Quelles sont les propriétés de ces
Lire plus
bâton de fumigation

Mes bâtons de fumigation

Les bâtons de fumigation libèrent dans la maison de nombreux bienfaits : relaxants, purificateurs d’air, antibactériens…
Lire plus
Réussir sa détox

Réussir sa détox de début d’année

Le début d’année est propice à l’instauration de règles et principes alimentaires sains. Alors pourquoi ne pas faire
Lire plus
Desserts romantiques pour la saint valentin

Desserts de Saint-Valentin

Surprenez votre partenaire avec ces desserts romantiques et gourmands... pour fondre de plaisir !
Lire plus
Noria lactobacillus
Desserts romantiques pour la saint valentin

Desserts de Saint-Valentin

Surprenez votre partenaire avec ces desserts romantiques et gourmands... pour
Carnaval : réussir son maquillage

Réussir son maquillage de carnaval !

Vous souhaitez un maquillage de carnaval impeccable, couvrant et longue
Capsules de Roucou déhiscentes

Précieux roucou

C’est la star du carnaval ! Les groupes à peaux
le mois d'or avec bébé ou nourrisson

Le mois d’or : bien vivre le premier mois

Le premier mois après la naissance d’un bébé est précieux.

Shopping

NOS ARTICLES POPULAIRES

Sècheresse vaginale : un sujet tabou

Sècheresse vaginale : un sujet tabou

De nombreuses femmes, jeunes et moins jeunes, souffrent de sécheresse vaginale. La première conséquence, et…
ChatGPT au service de notre santé ?

ChatGPT au service de notre santé ?

La médiatisation de ChatGPT soulève la question de l’utilisation de cet outil dans certains domaines…